L-Tryptophan Kurs: Alles, was Sie wissen müssen
L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die in vielen Lebensmitteln vorkommt und eine wichtige Rolle im menschlichen Körper spielt. Sie ist bekannt dafür, die Produktion von Serotonin zu fördern, einem Neurotransmitter, der oft als “Glückshormon” bezeichnet wird. Daher wird L-Tryptophan häufig zur Unterstützung der mentalen Gesundheit, zur Verbesserung des Schlafs und zur Minderung von Stress eingesetzt.…









